• Sandra Carvalho

Esconda esse tablet do bebê! (Dica da OMS)

Nem quem já fez um ano deveria ver TV ou usar computador, segundo a organização.


Bebês brincam com tablet: não recomendado, segundo a OMS | cc0 Jelleke Vanooteghem/Unsplash

As novas recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), divulgadas em Genebra, não têm meias medidas. Para começar, o tempo de tela ideal para bebês de até um ano é nenhum.


Nem mesmo os bebês que já fizeram um ano deveriam ter atividades sedentárias como ver TV ou jogar no computador, segundo os especialistas da organização.

As novas recomendações para crianças saudáveis vão até os cinco anos de idade e privilegiam brincadeiras ativas e longas horas de sono em detrimento de TV, computador e outras atividades sedentárias.


O objetivo é prevenir a obesidade infantil e as doenças associadas ao longo da vida.

Para as crianças serem saudáveis, segundo a OMS, o acesso às telas só é recomendado a partir dos dois anos, e ainda assim por uma hora ou menos - quanto menos, melhor.

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