• Sandra Carvalho

Quem é feliz tem saúde melhor e vive mais, dizem psicólogos

A felicidade pode melhorar a imunidade e o sistema cardiovascular.


Felicidade: efeito positivo no coração e na imunidade   |  cc0 Juliane Liebermann/Unsplash

Sentimentos subjetivos de bem-estar, como satisfação com a vida e o prazer de viver, podem influenciar a saúde. Como? Impactando o comportamento das pessoas, é claro, mas não só isso. Os sistemas cardiovascular e imunológico também podem ser afetados.


Pelo menos essa é a tese de cientistas de uma pesquisa publicada dia 14 de julho no jornal Applied Psychology: Health and Well-Being, do grupo Wiley.


"Muitos estudos mostram que nossos níveis de felicidade, versus stress e depressão, podem influenciar nossa saúde cardiovascular, a força de nosso sistema imunológico para lutar contra doenças e nossa capacidade de curar ferimentos", diz Ed Diener, um dos autores do estudo, professor das universidades de Utah (UofU) e Virgínia (UVA), num comunicado do grupo Wiley.


De acordo a pesquisa, quem é mais feliz é mais saudável e vive mais, e infelicidade crônica pode ser considerada uma ameaça à saúde.


#Coração #Doenças #Felicidade #Imunidade #Psicologia #Longevidade #UofU #UVA